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赤小豆茯苓煲瘦肉
材料
茯苓-
20g
白朮-
12g
赤小豆-
10g
車前子-
10g
陳皮-
10g
瘦肉-半斤
製法
先將瘦肉汆水,然後將所有材料放入鍋中,並加適量水。先以大火煮沸,然後以文火煲
大約1
小時,然後調味。
功效
理氣行水,降壓安胎。
對於一些
因水腫而引致高血壓的
懷孕媽媽
非常適合。