紅棗圓肉煲豬心

材料                               
紅棗－10g
圓肉－12
菟絲子（包煎）－12g
尋麻根－6g
茯神－10g
豬心－1個

製法

• 先將豬肉汆水，然後將所有材料放入鍋中，並加適量水。先以大火煮沸，然後以文火煲大約１小時，然後調味。
  
  

功效

• 適合因血虛而引致失眠，容易心悸，並且有補血安神，清熱之效用。