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傳聞孕婦要攝取足夠的鐵質,但有什麽用處呢?
鐵質是製造孕婦和胎兒血液裡面的紅血球。懷孕中、後期,胎兒對鐵質需求增加,到了後期還要吸收更多,作為出世後的儲備。如果長期缺乏鐵質,不但孕婦會患上缺鐵性貧血,胎兒的生長發育和智力發展亦會受到影響。個別的孕婦,在醫生的建議下,還可能要補充鐵質。
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